Holdnavn: Yoga - let øvet

Tid og sted: Mandag kl. 18.55 - 19.55. Kulturzonen, Ubberud Kultur- og Bevægelseshus. Første træning: d. 14/9-26.

Trænere: Lisa

Aldersgruppe: Fra 15 år.

Periode: 10 træningsgange

Pris: 300 kr. 

Beskrivelse: Vores yoga-praksis tager udgangspunkt i hatha yoga, og vi arbejder med stræk og styrke i stillingerne. Vi har fokus på vores vejrtrækning, og du vil opleve betydningen af et roligt og dybt åndedræt.

Ved spørgsmål kontakt Lisa: 60177811. 

Følg linket "indmeldelse" i menuen og tilmeld dig holdet.