Holdnavn: Herre-yoga Begynder

Tid og sted: Mandag kl. 17.45 - 18.45. Kulturzonen, Ubberud Kultur- og Bevægelseshus. Første træning: d. 14/9-26.

Trænere: Lisa

Aldersgruppe: Fra 15 år.

Periode: 10 træningsgange

Pris: 300 kr. 

Beskrivelse: I yoga vil du opleve øget styrke, større smidighed, større kropsbevidsthed, en bedre kropsholdning og en indre ro. Vi har fokus på vores vejrtrækning, og du vil opleve betydningen af et roligt og dybt åndedræt.

Ved spørgsmål kontakt Lisa: 60177811. 

Følg linket "indmeldelse" i menuen og tilmeld dig holdet.